Életvezetési
coaching

Tudod, mit kellene tenned, de nem tudod hogyan? Segítek megtalálni azt a hogyant!

Életmód
coaching

Életmódot váltanál, de valami visszahúz? Keressük meg együtt a motivációd!

Karrier
coaching

Belefáradtál a mindennapokba? Találjunk rá a hivatásra, ami feltölt!

#megjelenésmentor
konzultáció

Megmutatnád vállalkozásod? Online és offline megjelenésben állok a szolgálatodra.

Kérdéseid vannak?

Nem találod a helyed a világodban? Magánéleti, vagy munkahelyi problémád van? Belefáradtál abba, amit napi nyolc vagy akár több órában csinálsz? Váltanál, de nem tudod merre tovább? Úgy érzed elfáradtál? Életmódot váltanál, de nehéz az indulás? Elkezdenéd, de valami mindig visszahúz?

A válaszok is ott vannak benned!

Bármikor szembe jöhet veled olyan történés, amikor azt gondolod, egyedül nem tudsz továbblendülni. Én például ilyenkor morcossá válok, megtorpanok és megijedek, és azon agyalok, hogyan tovább. Utamat járva és abból tanulva megjelent bennem egy gondolat, miszerint szívesen támogatnálak téged is céljaid elérésében. Life és business coach-ként segítek neked abban, hogy átlépd elakadásaid elérd kitűzött céljaid. Érdekel az ajánlat?

Kérdések és válaszok

Kinek való a coaching?

A coaching célja az egészséges, de bizonyos nehézségekkel küzdő vagy akár csak önmagukat egyes területeken fejleszteni kívánó embereknek való segítségnyújtás. Ha szeretnél előrelépni és ehhez segítségre van szükséged, a coaching pont neked való!

Hogyan dolgozik a coach?

A coaching során nem adok közvetlenül tanácsot. Kérdésekkel, alkalmazott technikákkal segítelek hozzá a válaszok megtalálásához. A jelen megoldandó feladataira és a jövőben megvalósuló megoldásokra koncentrálunk a közös munka során.

Mi az a life coaching?

A coachingnak ez a fajtája az értékek és jövőkép tisztázásáról és célok kitűzéséről szól, annak érdekében, hogy a kliens kielégítő, sikeres és teljes életet éljen. Az életvezetési coaching során segítek tisztázni, mit akarsz az élettől, támogatlak és bátorítalak a változási folyamat során. Az életvezetési coaching például kommunikációval, konfliktuskezeléssel, motivációval, életmóddal, pályaválasztással, munkahelyváltással, beilleszkedéssel összefüggő megoldásokra, feladatokra összpontosít.

Mi az a karrier coaching?

A karrier coaching az elhelyezkedés segítése mellett akár nagyobb ívű karrierváltásra is felkészít. Amikor nemcsak arról van szó, hogy a szakterületeden maradva például magasabb munkakörbe lépsz, vagy munkahelyet cserélsz, hanem szakterületet vagy életpályát is válthatsz általa. Például, pénzügyről HR-re, személyi asszisztensből grafikussá, alkalmazottból vállalkozóvá.

Mikor ajánlott a coaching?

Ajánlom a coachingot akkor, ha szeretnél fejlődni, életedben előrelépni. Nagy segítség munkahelyi elakadás esetén, vagy párkapcsolati problémák megjelenésekor. Amikor úgy érzed, mások nem értik meg amit mondasz nekik, egy coach segítségével fel tudod térképezni az okát, és meg tudod keresni, hogyan léphetsz túl rajta. Tipikus coaching téma az időmenedzsment, a mindennapok szervezése, vagy a karrierbeli elakadások. Illetve ha rengeteg önfejlesztő könyvet olvasol, mégsem látod hasznát, akkor érdemes lesz kipróbálnod az olvasottakat a gyakorlatban is. Ebben is tud a coach segédkezet nyújtani.

minden út egy lépéssel kezdődik
blog

Megértettem, hogy a Nagy Út nem rejtélyes. Nincs benne semmi titok, nem nehéz, nem homályos, nem bonyolult. Mindössze ennyi: az Úton járni. Az Úton járni pedig annyi, mint tisztának lenni, jót akarónak, nem elfogultnak, nem szenvedélyesnek, hanem egyszerűnek, nyugodtnak, békésnek, értelmesnek. Ez a legkönnyebb, mert ez az Ég és Föld örök törvényeivel egybehangzik…

/Hamvas Béla/

Rólam mondták

Egy végtelenül empatikus, segítőkész és szerény ember, aki hitelesen mutat példát másoknak az útjuk keresésében.

Szőke Kinga

Szőke Kinga

Business Coach

Sanyit remek szakembernek tartom, jó szívvel és teljes nyugalommal ajánlom. Biztos vagyok benne, hogy nem lesznek kellemetlen beszélgetéseim később azokkal, akiknek ajánlottam.

Pálos Attila

Pálos Attila

okleveles szakedző

Szó szerint alkotásnak éltem meg a Sanyival való munkát. Azt éreztem, hogy igyekszik minél jobban „földi formába” önteni az én álmodozós elképzeléseimet és ezt úgy tette, hogy „nem tört szárnyam”. Nagyon sok pozitív visszajelzést kapok, legtöbben pontosan az önazonosságot emelik ki. Amellett, hogy jó szakember, nagyon jó együtt dolgozni vele emberileg is. Szívből tudom ajánlani!

Guessous Majda Mária

Guessous Majda Mária

Junior Prima díjas énekesnő

Rólam

Üdv, Tolvaj Sándor vagyok.

Néhány évvel ezelőtt, egy segítő szakember támogatásával ráléptem az önismeret útjára. Amióta elkezdtem ezt a munkát, teljesen megváltozott az életem. Rengeteg terhet letettem, és rengeteg új szokást alakítottam ki az életemben. A lerakott teher része volt az a 42 kiló súlyfelesleg is, amelyre különösen büszke vagyok.

Keresem az utam és annak a módját, hogy minél hatékonyabban működő és igazán kiegyensúlyozott emberré váljak, ennek nyomán elkezdtem gondolkodni azon, hogyan tudnék én is mások hasznára válni.

Amikor utamat látván egyre több ember jött hozzám tanácsot kérni, ráeszméltem, hogy ez lehet az én hivatásom. Itt jött be a képbe a coaching.

Coachként azt a küldetést tűztem ki célul, hogy téged is motiváljalak, támogassalak, bátorítsalak céljaid elérésében.

A csúcs előtted van csak mászd meg érte
a hegyet

Gyere, induljunk el együtt!